Burn-out ist das neue Wort für Nervenzusammenbruch. Heutzutage haben sehr viele Menschen Burn -Out, da sie viel zu viel arbeiten und zu wenig Freizeit haben oder in Ihrer Freizeit auch noch, verschiedenen Tätigkeiten nachgehen und daher nicht zur Ruhe kommen. Früher gab es kein Burn-Out, da haben die Menschen ganz anders gelebt als heute. Die Menschen haben früher zwar auch gearbeitet, manchmal sogar länger und härter als heute, jedoch haben sie damals auch viel mehr Zeit in der Natur verbracht, sie haben sich nach Feierabend getroffen und über Ihre Probleme gesprochen oder sich ausgetauscht, was dazu führte das der Mensch nach seiner harten Arbeit sich abgelenkt hat und zur Ruhe kam. Es gab ganz früher noch keinen Fernseher und bis vor 30 Jahren gerade mal 6 TV-Sender die dann spätestens um 24 Uhr kein Sendeprogramm mehr ausstrahlten. Es gab keine Handys und wenn man jemanden anrufen wollte hat dies viel Geld gekostet. Somit hat auch nicht den ganzen Tag das Telefon geklingelt. Burn – Out wäre zu dieser Zeit nur schwer möglich gewesen, da die Menschen Ihre Freizeit sinnvoll verbrachten und nicht wie heute vom Aufstehen bis sie ins Bett gehen, ständig irgendetwas tun oder beschallt werden. In der heutigen Zeit ist Burn-out eine Krankheit die sehr stark bei Berufstätigen vorkommt die in Großraumbüros, großen Firmen mit hohen Anforderungen, oder in Betrieben in denen zu wenig angestellte und zu viel Arbeit vorhanden ist. Die Menschen die einen Nervenzusammenbruch bekommen sind komplett überfordert von Ihrem Alltag, dazu kommen oft noch Private Probleme oder Anforderungen dazu denen sie nicht gewachsen sind. Wenn der Mensch sein Privat und Berufsleben nicht in Einklang bekommt und genügend Sport oder andere ausgleichende Dinge tut, ist es meist nur eine Frage der Zeit bis er einen Nervenzusammenbruch erleidet und dann Professionelle Hilfe in Anspruch nehmen muss.
