Coaching ist dann für dich passend, sobald du dich verändern möchtest und aktuell keine Idee hast, wie das gehen könnte. Du weißt genau, dass du die eine oder andere Situation verändern möchtest, jedoch fehlt dir die Idee, wie das gehen könnte. In den eigenen Situationen, egal ob privat oder beruflich sieht man oft den Wald vor lauter Bäumen nicht. Die richtige Frage zur richtigen Zeit öffnet dir die Augen und unterschiedliche kreative Möglichkeiten machen eine Lösung möglich. Das Coaching unterliegt einem bewusst aufeinander folgenden Ablauf. Das erste Gespräch mit einem Coach dient dazu, sich gegenseitig kennen zu lernen. Eine gute wertschätzende Beziehung zwischen Coach und Coachee ist hier sehr wichtig und kann als gute Ausgangsbasis angesehen werden. Nach dem Vorgespräch und einem guten gegenseitigen Gefühl zueinander, kann es losgehen. Der Coach macht sich ein Bild darüber, was der Coachee für einen Beweggrund für das beginnende Coaching hat. Am besten ist es hier immer, wenn gleich zu Beginn über das Ziel gesprochen wird. Schritt für Schritt ist jetzt ein gemeinsames erarbeiten der Lösung möglich. Wobei der Coach niemals eine Lösung vorgibt, sondern der Coachee durch Fragen aufgefordert wird, sich selbst die Antworten zu geben. Hier steht die eigene Verantwortlichkeit im Vordergrund. Coaching heißt Sichtweisen zu hinterfragen und vielleicht zu verändern, hinterfragen der eigenen Verhaltensweisen und das gestalten einer neuen Lösung. Vielleicht einer neuen Arbeitsweise, einer neuen Gesprächsführung, einem neuen Miteinander. Ein Coach bietet Hilfe zur Selbsthilfe, es ist ein Begleiten. Auch bei der möglichen Veränderung kann der Coach eine gute Unterstützung bieten, indem er den Coachee immer wieder ermutigt weiter an dem neuen Plan zu arbeiten. Die Umsetzung der einzelnen Schritte und die immer wieder stattfindenden Kontrollen sind im Coaching sehr wichtig. Der Coach wird immer wieder Situationen beim Coachee vorfinden, wo Motivation und Rücken stärken wichtige Hilfestellung bieten kann und muss. Diese Möglichkeit der Ideenfindung und Begleitung sind ideale Möglichkeiten für Gruppen und oder Einzelpersonen.
